Stres merupakan keadaan yang seringkali dirasakan oleh setiap individu. Namun, tidak jarang bagi beberapa orang untuk menyelesaikannya dengan cara yang maladaptif. Melalui video ini, mari belajar bersama terkait pengelolaan stres yang bijak dan strategi coping yang baik!
Psikoedukasi Manajemen Stres dan Coping
Oleh Filza Ayska Syabina (KKN- PPM UGM 2023)